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Sardinenfilets creolische Art OHNE ÖL

Sardinenfilets creolische Art OHNE ÖL
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Filets de Sardines à la créole - Marinade sans huile Sardinenfilets nach creolischer Art -... mehr
"Sardinenfilets creolische Art OHNE ÖL"

Filets de Sardines à la créole - Marinade sans huile

Sardinenfilets nach creolischer Art - Marinade ohne Öl

Unser Kommentar zu "Sardinenfilets creolische Art OHNE ÖL"
Diese Sardinen ohne Öl sind das perfekte Ergebnis in der Vereinigung von Zucker und Salz, in einem Rezeot was leicht und exotisch ist- Die Sardinenfilets, frisch und zart, sind in einer Marinade auf der Basis von Weißwein- und Sherryessig, blumiger Ananas und getrockneten Rosinen eingelegt.Sie passen perfekt zum Sommer, und vervollständigen z.B. einen Reissalat mit kleinem knackige Gemüse für eine tolle überraschende Vorspeise.Unser Vorschlag: geben sie die Sardinen Konserve ca 1 Stunde vor
Zutaten "Sardinenfilets creolische Art OHNE ÖL"

frische Sardinenfilets 70 %, Wasser, Ananas 7,3 %; Weißweineinessig, getrocknete Rosinen 2,3 %, Zucker, Sherryessig, Salz, Verdickungsmittel: Guarkernmehl und Xanthan

Nährwertangaben pro 100g (oder 100 ml)
Brennwert/Energie686kJ/ 164 kcal
Fett8,4 g
 davon: 
– gesättigte Fettsäuren2,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
 davon: 
– Zucker4,0 g
Eiweiß17,3 g
Salz0,7 g

 

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