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Kleine zarte Sardinen in Olivenöl Les petites Fondantes

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"Kleine zarte Sardinen in Olivenöl Les petites Fondantes"

Mini Sardines  les petites fondantes

Kleine zarte Sardinen in Olivenöl

Zubereitung & Rezepte "Kleine zarte Sardinen in Olivenöl Les petites Fondantes"

Einfach mal ein leckeres Hachis Parmentier mit unseren zarten Sardinen zaubern !Hachis-parmentier

Zutaten "Kleine zarte Sardinen in Olivenöl Les petites Fondantes"

frische Sardinen 75 %, Olivenöl vierge extra, Salz

 

Nährwertangaben pro 100g (oder 100 ml)
Brennwert/Energie788kJ/ 188 kcal
Fett10,2 g
 davon: 
– gesättigte Fettsäuren2,5 g
Kohlenhydrate<0,5 g
 davon: 
– Zucker<0,5 g
Eiweiß24,2 g
Salz0,7 g

 

                   

 

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