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Sardinen in Butter zum Erwärmen "Pfeffer"

Sardinen in Butter zum Erwärmen "Pfeffer"
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Sardinen in gestampfter Beillevaire Butter mit Pfeffer zum Erwärmen. mehr
"Sardinen in Butter zum Erwärmen "Pfeffer""

Sardinen in gestampfter Beillevaire Butter mit Pfeffer zum Erwärmen.

Zubereitung & Rezepte "Sardinen in Butter zum Erwärmen "Pfeffer""

Die Dose im Wasserbad erwärmen, oder den Inhalt (achten sie auf Raumtemperatur, damit die Butter nicht zu fest ist) in der Pfanne bei mäßiger Hitze erwärmen, aber nicht braten. Dazu passt vorzüglich frischer Salat und Baguett, oder sie reichen dazu Pellkartoffeln und schon haben sie ein vollwertiges Gericht. Ein trockener Weißwein harmoniert perfekt zu dieser köstlichen maritimen Speise!

Zutaten "Sardinen in Butter zum Erwärmen "Pfeffer""

frische Sardine 70 %, gestampfte Faßbutter mit  Pfeffermischung 25 %, Zitronensaft, Salz

 

Nährwertangaben pro 100g (oder 100 ml)
Brennwert/Energie 1036 kJ / 249 kcal
Fett 18,8 g
 davon:  
– gesättigte Fettsäuren 10,2g
Kohlenhydrate 0,6g
 davon:  
– Zucker 0,5g
Ballaststoffe 0g
Eiweiß 19,5g
Salz 1,2g
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